肌荒れが起こりやすい季節

やっぱりこの時期になって思うことは「肌が乾燥する季節だな~」ということです。わたしは普通肌のはずなんですが、夏が終わってこの時期になると、毎年なんとなく肌の調子が不安定になるのです。

本当だったら夏の方が肌のストレスが多いだろうし、暑さのせいで食欲が失われて肌に栄養が回っていないから肌は弱っているはずなんですが、わたしは夏は肌に不満はなく、そのかわりに秋になると悩みが出ます。

夏にうけた肌のストレスが秋に回ってきたとは思えないので、「秋の空気が乾燥しているから肌の調子が狂うのかな…」なんて思っています。それしか秋の肌の調子が悪くなる理由が思いつかないのです。確かに空気が乾燥していることがわかりますし、なんといってもこの時期は体調が崩れやすいのです。

肌の調子が狂ってしまうとなかなか回復しないので、そんなところもいまのわたしの肌の悩みになっているのです。睡眠時間を延ばすなどの対策を考えているところです。
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