どんな人にメタボの危険があるのか!?原因と対策

トレーニングが不十分な上にカロリー値の高いごはんばかりを好んで食べ、酒飲みもしくは喫煙等を好む場合はメタボリック症候群に陥り易いとされます。うわべは太ってはいない場合も、内臓器官の付近の脂肪組織が大いに溜まったありさまで […]

あれから12年…あっという間に体重はプラス19キロ 12年前は痩せすぎてて太るように言われてたのに今は膝も腰も限界

今から12年前、20歳で長男を妊娠した時は37キロで痩せていたので、産婦人科の先生から「もう少し太った方がいいかな」と言われていましたが、長男が一歳になった頃から体重が増え始め、二人目を妊娠した時には43キロでした。